Légumes au lait de coco
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Découvrez ma recette de Légumes au lait de coco ci-dessous. Cliquez sur "préparation" pour visualiser l'onglet de préparation. Bon appétit :)
Non commercialisé
Ingrédients
Préparation
Pour 4 personnes
- 500 g de pommes de terre à chair ferme
- 200 g de carottes
- 150 g de chou-fleur
- 1 petite courgette
- 100 g de pois gourmands
- 1/2 bouquet de coriandre fraîche
- 2 gousses d'ail
- 1 gros oignon (environ 100 g)
- 15 gr de gingembre frais
- 400 gr de lait de coco
- 1 poivron rouge
- 1 c. à c. de curcuma en poudre
- 1 c. à c. de coriandre en poudre
- 1/2 c. à c. de cumin en poudre
- 1/2 c. à c. de cardamome en poudre
- 1/2 c. à c. de graines de moutarde
- 15 cl d'eau
- 1 cube de bouillon de légumes maison ou bio et végan
- Sel
- 20 gr d'huile d'olive
- Riz (facultatif)
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