Steak de haricots rouges
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Découvrez ma recette de steak de haricots rouges ci-dessous. Cliquez sur "préparation" pour visualiser l'onglet de préparation. Bon appétit :)
Non commercialisé
Ingrédients
Préparation
Environ 8 à 10 steaks (peuvent être congelés)
- 500 gr de haricots rouges
- 50 ml d'eau
- 5 c. à s. de fécule de maïs
- 4 c. à s. de chapelure
- 1 c. à s. de moutarde
- Quelques brins de persil ciselés
- 1 gousse d'ail
- Sel
- Huile d'olive
- 1 sachet d'épices tex mex ou les épices ci-dessous à doser + ou - selon vos goûts :
- 1 c. à s. de poudre du chili
- 1 c. à s. de paprika
- 1 c. à c. de cumin moulu
- 2 c. à c. d'origan séché
- 1/2 c. à c. de piment de Cayenne (à doser selon les goûts)
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