Tu souhaites adopter une alimentation végé pour ta santé, pour les animaux ou pour diminuer ton impact sur la planète ?
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45 pages pour comprendre l'alimentation végétale de manière schématisée
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Les dangers de la viande et des produits animaux
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Les bienfaits de l'alimentation végé sur la santé
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L'élevage Avant / Après
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3 recettes végétales savoureuses & simples pour te lancer
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Qui suis-je ?
Témoignages
Manon T
Ce guide est super et très pratique car il permet de découvrir des recettes végétales simples et surtout une alimentation plus saine.
Il y a souvent des nouveautés ajoutées ce qui permet de découvrir toujours plus de recettes et de produits alimentaires ! C'est vraiment génial pour adopter un mode de vie meilleur pour la santé et plus respectueux. Je ne regrette pas du tout mon achat !
Leslie R
Je recommande vivement ce guide à toute personne soucieuse de l’environnement, qui souhaite approfondir ses connaissances et trouver des solutions pour réduire son impact sur notre planète.
Il m’a permis de prendre conscience de nombreux aspects que j’ignorais jusque-là, tout en proposant des solutions simples et adaptées au rythme de chacun vers une alimentation plus responsable et végétale. Ce guide est très riche et on ne peut que constater le travail de recherche, collecte, tri, et vulgarisation de l’information qu’il a dû représenter.
Amélie S
Les informations sur la nutrition m'ont également rassurées. Elles prouvent que l’alimentation végétale est saine pour le corps humain et contribue aussi à réduire la pollution de la planète.
Je vous recommande vraiment ce guide, si comme moi, vous aimeriez réduire votre consommation de viande de façon simple pour toute la famille.
Jessie T
Un guide complet et très quali ! Beaucoup d'infos sur les impacts de notre consommation dont on ne se rend pas compte. Puis, également des conseils pour mieux choisir nos aliments. Je recommande à tous ceux qui se soucient, même qu'un peu, de la planète, des animaux et de leur santé :)
Samia D
Site et programme complet et intéressant. Belles photos qui donnent envie d'ouvrir la page. Détaillé et très complet, par exemple lire les étiquettes. Vocabulaire simple et efficace. Interface très facile à utiliser. Choix intéressant de recettes sucrées et salées. Je recommande fortement le guide !
Mathilde S
J'ai beaucoup aimé la présentation, le design épuré. Le guide est très facile d'accès et contient de superbes recettes, idéales pour débuter des repas sans viande !
Qui sommes-nous ?
Cayenn est un créateur de ebook & formations écolos et ludiques. Notre objectif est de sensibiliser sur l'écologie et proposer des solutions concrètes pour réduire ton empreinte carbone ! Nous t'accompagnons vers un mode de vie écologique en phase avec tes valeurs !
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